Mein Name ist Valérie Lehmann und meine Lehrtätigkeit begann vor über 30 Jahren. Seither steht der Mensch für mich im Zentrum. Seine Individualität, sein Wohlbefinden und seine Stärken sind dabei wichtige Eckpfeiler auf seinem ganz persönlichen Lernweg. Daran orientiere ich mich, damit Lernen für jeden Einzelnen zum Erlebnis wird.
Die Schul- und Ausbildungslandschaft hat sich verändert: Die Wissensinhalte werden immer komplexer, das Tempo rasanter, die Kompetenzen vielfältiger, der Leistungsdruck höher... Viele Lernende sind damit überfordert. Deswegen ist es mir ein Anliegen, eine individuelle Lernbegleitung als Lerntherapeutin und ADHS-Coach anzubieten, damit Lernen wieder Freude macht!
Meine innere Haltung begleitet mich immer, egal ob ich als Lehrerin, Heilpädagogin, Lerntherapeutin oder Job Coach tätig bin. Ich bin überzeugt, dass jedes Kind, jeder Jugendliche, jeder Erwachsene Ressourcen in sich trägt und Stärken hat, die es zu entdecken gilt. Dabei sind mir vier Aspekte enorm wichtig: Beziehung, Wertschätzung, Transparenz und Authentizität. Sind diese erfüllt, so entsteht vertrauensvolle Neugier und das ist der erste Schritt in Richtung Erfolg.
«Das Coaching mit Valérie war für mich der Missing Link, also genau die Art von Unterstützung, die ich auf meinem Weg benötigt habe.
Valérie hat mich mit einer aussergewöhnlichen Mischung aus Klarheit, Kompetenz und Einfühlungsvermögen begleitet, gepaart mit einer für mich sehr wertvollen, fürsorglichen Strenge und Klarheit. Sie ist für mich ein genialer Sparringpartner und hat mich gleichzeitig immer wieder motiviert, genauer hinzuschauen und neue Perspektiven einzunehmen.
Durch das Coaching habe ich einen viel differenzierteren Einblick in mein ADHS gewonnen und kann besser verstehen, wie es sich auf meinen beruflichen Alltag auswirkt. Besonders wertvoll sind die konkreten Strategien und Werkzeuge, die wir gemeinsam erarbeitet haben und die ich heute direkt in meinem Arbeitsalltag integriert habe.
Eine der für mich wichtigsten Veränderungen ist, dass ich heute klare Grenzen setzen, meine Bedürfnisse äussern und mich klar positionieren kann. Etwas, das mir vorher nicht möglich war. Diese Veränderung macht für mich persönlich einen enormen Unterschied.
Auch für meine Arbeitgeberin war das Coaching sehr hilfreich. Es hat dazu beigetragen, ein besseres Verständnis für meine Situation zu schaffen und konkrete Ansätze für die Zusammenarbeit zu entwickeln. Für mich persönlich war und ist das Coaching absolut wegweisend.
Ich habe mich bei Valérie jederzeit verstanden, ernst genommen und gleichzeitig professionell begleitet gefühlt. Diese Kombination aus Fachkompetenz, Empathie, Klarheit und konstruktiver Herausforderung ist für mich etwas ganz Besonderes.
Ich kann das Coaching mit Valérie von Herzen empfehlen, insbesondere für Menschen aus dem Spektrum, die sich selbst und ihre Arbeitsweise besser verstehen, ihre Stärken gezielter einsetzen und konkrete Strategien für ihren beruflichen Alltag entwickeln möchten.
Vielen Dank, Valérie, für deine professionelle, einfühlsame und gleichzeitig klare Begleitung!»
(ADHS-Klientin)
«Es war ein langer Weg, aber er hat sich gelohnt. Danke dir von Herzen für deine Unterstützung. Durch dich habe ich einen sehr differenzierten Blick auf ADHS bekommen und du hast reichlich dazu beigetragen, wie positiv ich heute damit umgehen kann. Mein Leben ist dadurch einfach leichter geworden. Du warst einfach ein sehr sehr wertvoller Coach für mich in dieser ganzen Zeit. Ich bin soooo dankbar, dass ich die Coachings bei dir haben durfte. Du hast mich echt sehr weitergebracht und mir geholfen, mit meinem ADHS besser zurecht zu kommen und auch beim Selbstvertrauen damit. Dafür echt tausend Dank!» (ADHS-Klientin)
«Vorerst ein grosses und herzliches Dankeschön für das gestrige Gespräch. Der Schatten, welcher über meinem Sohn lag, hat sich gestern ein wenig verzogen und Hoffnung ist an den Tag gelangt. Ich bin unendlich dankbar, dass er dich angerufen hat und du in deinem vollen Terminkalender Zeit für uns gefunden hast. Er hat dich in den höchsten Tönen gelobt und er fühlte sich getragen und aufgehoben.» (Mutter von ADHS-Betroffenen)
«Du hast mir geholfen, den Boden unter den Füssen zu gewinnen. Herzlichen Dank!» (ADHS-Klientin)
«Schon das Erstgespräch mit Frau Lehmann hat mir Hoffnung und Erleichterung gebracht und ich bin zuversichtlich, dass mir das Coaching eine Hilfe sein kann, den Prozess meiner Ausbildung nachhaltiger und gesünder zu gestalten.» (ADHS-Klientin)
«Liebe Frau Lehmann, besten Dank, dass Sie sich Zeit genommen haben, uns zu erklären, wie sich bei unserem Lernenden die ADHS manifestiert. Dank der «Do- und Don't-Liste» wissen wir besser, wie wir miteinander umgehen können. Das ist eine grosse Erleichterung.» (Berufsbildnerin)
«ADHS-Klienten in der Gastronomie auszubilden und zu inkludieren ist grundsätzlich möglich. Je nach Ausprägung der Symptome muss das «Stetting» angepasst werden. Dank deiner Schulung bin ich nun überzeugt, dass es funktionieren kann. Vielen Dank!» (Berufsbildner)
«Ich sehe, dass Sie intensiv mit dem Klienten arbeiten und dadurch Veränderungen erreichen konnten. Ihre Rückmeldung zeigt einmal mehr, dass Sie genau hinschauen, wo Begleitung nötig ist und entsprechende Unterstützung einleiten oder selber übernehmen. In diesem Sinne herzlichen Dank für Ihr Engagement und die zielführende Arbeitsweise.» (SVA ZH)
«Liebe Valérie, ein herzliches Dankeschön für diesen spannenden und lehrreichen Vortrag. Du hast uns einen guten Überblick in die Welt des ADHS verschafft und uns mit hilfreichen Tipps ausgestattet.» (Elternzirkel)
«Dein Vortrag hat eine breitere Sensibilisierung im Team angestossen.» (LP)
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